一上床，一二三便能呼呼入睡，而且一覺熟睡到天明，絕對是人間福氣，可惜不少人在床上輾轉反側，半夜三更也未能入睡，又有不少人入睡是入睡了，但一晚「急醒」六七次，要去小便。前者患了失眠，後者則受夜尿困擾，失眠以前談過，今回想講講夜尿。
 

一個人夜尿頻頻，甚至日間剛剛小便完，沒多久又要上廁所，從中醫的角度看是腎虛了，要補腎。
 

腎氣不固小便頻
 

中醫說「腎主封藏」— 封，固封也；藏，收藏也。「腎主封藏」，就是說腎有一種功能，能把人體裏的血液、津液、精液和尿液固封住、收藏住，不讓它們無緣無故洩漏出來。這種功能一旦薄弱了，血液、津液、精液和尿液便會失常地從身體洩漏出來，形成病態，中醫叫「腎氣不固」。
 

女性「腎氣不固」，血液失常洩漏，便出現月經過多、崩漏、月經早來等病態，如果津液失常洩漏，便形成白帶過多。男性「腎氣不固」，精液失常洩漏，便出現病態性遺精（白天清醒時遺精，叫「滑精」）。不分女性男性，一旦「腎氣不固」，尿液都可能過多地排泄，輕則白天和夜間小便頻頻，重則小便失禁。
 

由於「腎氣不固」，封藏功能薄弱而引致的月經失常、白帶過多、遺精和多尿等病態，中醫一律從補腎入手。

聲明：本欄所載各藥方，僅為說明中醫治病的原理，並非指導讀者自行用藥；體質和病情因人而異，讀者如有需要，務請先接受專業診斷。

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